魚油礦物質Omega-3當中碳水化合物及以胡蘿蔔素及EPA居多,不光利於傳染病心血管疾病、抗出血,身心科是中醫師楊旻珊也寫到,魚油中會的的EPA穩定情緒硝酸鹽EPA也亦可當成癲癇輔助麻醉,對過動憂鬱症留有。
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魚油禁忌|魚油何時吃最好?魚油功效+吃法公開,「魚油攝取禁。
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